暖かくなりました(#^.^#)

自粛の時。

不要不急の外出を控え、最近運動してないです。

東京と違って天竜川サイクリングロードにはほとんど人がいないのですが

やはり緊急事態宣言！！

　
STAY AT HOME

ついつい、料理は1品多く、お酒も多くなって、太ってしまいました。

やばい！！　やばすぎます。

今日から11月の「テイスト」（開催されることを希望して）に向けて、

運動再開と行きます。

今日は暑くなりそうだ！！

皆様も、お身体大切にともに頑張りましょう！！！！