早く外で歩きたいなぁ~~~(*^_^*)
ご無沙汰してますassyです。
浜松リハビリテーション病院でリハビリの毎日。
前回の記事の通り、ただいま筋肉強化にいそしんでいます。
リハビリの先生(セラピスト)は的確に運動能力を回復するためのアドバイスをしてくれます。
面白いように自分の体の状態がわかって、思わず笑ってしまいました。
だって、歩き方忘れてますよ~~(*^_^*)
(もともとの悪い癖などわかっちゃいますね)
ここに来る前は「リハビリはつらい」というイメージがありました。
みんなも口を揃えて「リハビリ大変だね」と言ってましたが、
私にとってとても楽しいリハビリ時間です。
思うように動かないからだを分析して、一つ一つの筋肉を意識して動かす。
もちろん筋肉痛や怪我による痛み、しびれなどなど余計なことがあり、
時間もかかってじれったくなりますが、
高校時代に戻ったつもりで自主トレにも励んでます。
私の復帰も予定より早くなるかもしれません。
なるように頑張ります(*^_^*)
応援よろしくお願いいたします。
PS,ここ「浜リハ」には外来「スポーツリハビリ」もあるらしく、今日は高校生と思われる若い子がたくさん来ていました。外来になったら若い子に囲まれてします(喜
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